CARA CEGAH MATA ROSAK SEHARIAN DI DEPAN KOMPUTER
Di era perkembangan teknologi yang semakin canggih, semakin bergantung pula kita terhadap teknologi tersebut. Zaman sekarang, setiap hari, kita semakin tidak bisa lepas dari smartphone atau komputer, baik desktop ataupun laptop, untuk menjalani aktiviti seharian kita. Anda tentu tahu bahawa menghabiskan waktu lebih dari 5 jam di depan komputer itu tidak sihat. Apatah lagi kalau pekerjaan mengharuskan anda berhadapan dengan komputer sampai 9 jam sehari! Mata mungkin bisa sakit atau menjadi sangat letih. Mata letih atau ketegangan mata akibat terlalu lama di depan komputer umum terjadi. Gejala umum mata letih biasanya berupa keletihan, gatal-gatal, dan mata terasa panas. Mata letih jarang sekali jadi kondisi yang serius, meskipun sangat mengganggu anda. Terkadang mata letih jadi tanda kondisi tertentu yang mungkin memerlukan pandangan dokter. Jika mata letih terjadi berpanjangan, anda boleh jumpa dokter untuk mendapatkan pemeriksaan . Jangan diabaikan mata letih yang tak kun...