ESP untuk Diabetes / Kencing Manis
ESP untuk Diabetes / Kencing Manis ? Minum ESP paling nikmat pada waktu pagi. Badan rasa bertenaga dan kenyang sampai tengah hari. Tapi ada yang cakap ESP ni muak tak boleh minum.. Macam2 resepi boleh buat dengan ESP ni tau. Bukan muak tapi tak cukup 1 shaker kot.. Hahaha.. BETUL KE ESP BAGUS UNTUK DIABETES ? Kajian mendapati pesakit Diabetes yang mengikuti diet 'Low Glysemic Index', selama 6 bulan mempunyai kawalan gula darah yang lebih baik dan kurang berisiko untuk sakit jantung berbanding pesakit Diabetes yang mengikuti diet yang lain. Indeks Glisemik mentapkan tahap karbohidrat berdasarkan kesannya terhadap paras gula dalam darah. Karbohidrat yang cepat dicernakan mempunyai tahap gula dalam darah yang tinggi manakala, tahap dlisemik indeks yang rendah melepaskan gula ke dalam sistem secara perlahan. Takut kena stroke atau darah tinggi, baik minum ESP cepat ! * ESP * adalah minuman soya yang mempunyai kandungan * Indeks Glisemik * (G.I) yang rendah. T...