TIPS TETAP CANTIK DI USIA 30-AN

By -
Bertambahnya usia bukan alasan untuk tidak mempunyai kulit yang sihat. Pada usia 30-an, anda tetap boleh mendapatkan kulit yang sihat, dengan  perawatan yang sesuai.

Memasuki usia 30-an keadaan kulit akan cenderung lebih kering, sensitif, dan  menipis. Selain itu, pada umumnya pada usia 30-an, mulai muncul beberapa masalah kulit, seperti munculnya kedutan halus dan bintik hitam (jeragat). Untuk itu, diperlukan perawatan kulit yang sesuai demi menjaga keremajaan kulit.



Berbagai Perawatan Kulit

Selain rutin membersihkan wajah pada pagi dan malam hari menggunakan pembersih yang sesuai dengan jenis kulit, hal lain yang dapat kamu lakukan untuk mendapatkan kulit yang sihat di usia 30-an adalah:

1. Menggunakan pelembap

Hal pertama yang bisa dilakukan untuk merawat kulit di usia 30-an adalah dengan rutin menggunakan pelembap setelah mandi. Hal ini bermanfaat untuk mengurangi kedutan dan membuat kulit tampak lebih halus.

2. Menggunakan moisturizer / sunscreen

Anda pasti sudah tahu, cuaca di Malaysia ini sangat lah panas. Pancaran sinar matahari dapat menyebabkan terjadinya jeragat dan kerosakan pada kulit. Untuk mencegah hal ini, anda digalakkan menggunakan moisturizer / sunscreen dengan SPF 50 setiap pagi. Jangan lupa juga untuk mengaplikasikan moisturizer / sunscreen ke seluruh wajah dan leher. Anda juga disarankan untuk menggunakannya tiap 2 jam.

3. Aplikasikan krim mata

Kulit di sekitar mata adalah bagian pertama yang menunjukkan tanda-tanda penuaan. Kulit di sekitar mata juga cenderung kering dan tipis dibandingkan kulit pada bagian lain. Jika selama ini anda belum menggunakan krim mata, mulai saat ini gunakanlah produk tersebut. Anda boleh memilih krim mata yang mengandung vitamin C dan peptida yang dapat memulihkan kulit dan menghilangkan kedutan.

 Baca : Youth Restoring Eye Treatment

4. Rutin minum air putih

Selain melakukan perawatan kulit dari luar, jangan lupa juga untuk merawat kulit dari dalam. Salah satu caranya adalah dengan mencukupi keperluan air. Hal ini bermanfaat untuk membuat kulit nampak lebih sihat. Untuk memenuhi keperluan air, anda perlu minum setidaknya 2 liter air sehari.

5. Eksfoliasi kulit

Eksfoliasi kulit adalah proses membuang sel kulit mati, antara lain menggunakan scrub. Untuk seseorang yang berusia 30-an, eksfoliasi kulit bermanfaat untuk mengurangkan jeragat, membuat wajah nampak lebih cerah, dan pembentukan lapisan kulit baru. Hindari eksfoliasi kulit dengan butiran scrub yang besar karena dapat menyebabkan iritasi pada kulit.

6. Pilih produk yang mengandung bahan semulajadi dan selamat

Mencuci muka adalah langkah pertama dalam rutin penjagaan kulit wajah. Tetapi untuk memilih jenis pencuci muka yang betul-betul serasi dengan kulit muka agak mencabar kerana terlalu banyak pencuci muka di pasaran. Jadi tips memilih pencuci muka yang sesuai mengikut jenis kulit ini mampu membantu anda di luar sana membuat pilihan sebelum membeli.

Kesan jika kita bijak menggunakan produk yang betul, ia boleh membantu kulit kita kelihatan muda selama bertahun-tahun. Tetapi jika tersilap langkah hanya dengan satu tiub sahaja ia mampu merubah wajah dalam sekelip mata.


Baca Juga : 

Tips Memilih Skincare Yang Sesuai Mengikut Jenis Kulit
Pulihkan Kulit Muka Rosak Dengan Bahan Semulajadi
Youth Shaklee Skincare


Selain dari beberapa perawatan di atas, anda juga disarankan untuk beristirehat yang mencukupi, berhenti merokok, berolahraga, menjaga pola makan yang bergizi seimbang, serta mengawal stres dengan baik.


ASIAH ANUAR |   ID 1198543

 ♥ FB Personal: Asiah Anuar
♥ FB Page: https://www.facebook.com/asiahvitaminshaklee/
♥ Email : sweetcupcakes92@gmail.com
♥ Call/SMS/WhatsApp : 019-8855676
♥ COD Area: Bintulu, Sarawak

Location: Bintulu, Sarawak Malaysia

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

5 CARA UNTUK KECUTKAN FIBROID TANPA PERLU PEMBEDAHAN

By -
Image
Fibroid merupakan ketumbuhan pada dinding rahim yang kebiasaannya terjadi di kalangan wanita semasa tahun-tahun reproduktif mereka dan mengecut atau hilang selepas menopause. Walaupun fibroid bukanlah kanser, maksudnya sel ini tak merebak dan merosakkan sel lain tapi saiz fibroid boleh membesar dan  menyebabkan masalah seperti  pendarahan haid yang banyak, sakit di bahagian pelvis, sakit belakang, kekejangan dan boleh mengganggu kepada kesuburan wanita. Ada juga sesetengah wanita tidak mengalami apa-apa simptom dan menyebabkan mereka tidak sedar mereka sebenarnya mempunyai fibroid. Walaupun punca terjadinya fibroid masih tidak dapat dipastikan, namun pertumbuhannya dikaitkan dengan ketidakseimbangan hormon estrogen dan progesteron , dan juga keturunan . Jadi, sekiranya anda mempunyai ibu atau kakak yang mempunyai fibroid, kebarangkalian anda untuk mempunyai fibroid juga tinggi. Walaupun fibroid boleh mengecut sendiri, terutamanya selepas menopaus, namun pembedahan ...
Read more

7 SEBAB KENAPA ANDA HARUS PILIH YOUTH SKINCARE

By -
Image
“YOUTH IS HOPE” Seriously? Itu lah tagline untuk Skincare YOUTH Shaklee kita ni.  Orang kita ni (termasuk saya), bila baca maklumat tentang sesuatu produk, tahap keterujaan dan rasa nak cuba tu mungkin baru 50%. Walaupun produk tu dijamin selamat, dijamin berkesan , ada ujian klinikal dan sebagainya. Lagi 50%, dah tentu kita nak tengok, betul ke berkesan. Lebih-lebih lagi kalau produk tu, skincare, produk penjagaan kulit. Kita lebih tertarik dan percaya bila ada bukti, ada testimoni bergambar sebelum dan selepas penggunaan produk. Lagi best kalau kita kenal seseorang tu dari kulit wajah nya yang sebelum sehingga lah sekarang (selepas menggunakan YOUTH). Terlalu banyak set penjagaan kulit yang dijual di pasaran. Tetapi, untuk mencari set penjagaan kulit yang dijamin selamat, dijamin semulajadi, dijamin tiada bahan kimia yang merbahaya dan dijamin berkesan mungkin agak sukar dengan pilihan terhad yang ada. Bagi yang mengalami masalah : ·   ...
Read more

PULIHKAN KULIT MUKA ROSAK DENGAN BAHAN SEMULAJADI

By -
Image
Muka rasa gatal-gatal lepas tu keluar bintik-bintik halus ? Alah pula dengan matahari, asal panas sikit je muka dah jadi merah. Niat nak cantik ni lain pula yang jadi. Masalahnya bukan bertambah cantik malah lebih teruk dari yang asal. Pernah tak alami masalah macam ni. Dah la nak pulihkan kulit muka rosak ni bukan boleh ambil masa sehari dua. Tak kan la nak berkurung dalam bilik, sampai bila ? Hati-hati jangan tersalah pilih sebab sekarang memang berlambak produk beracun yang semakin menggerunkan ni, banyak yang tidak mendapat kelulusan Kementerian Kesihatan Malaysia . Memang wujud tau skincare rebrand atau krim timbang kilo ni. Ramai yang tersalah pilih produk yang mengandungi bahan kimia bahaya yang merosakkan kulit. Punca Kulit Muka Rosak 1. Kesan buruk raksa atau merkuri Raksa atau merkuri adalah logam berat yang sangat beracun. Sering disalahgunakan dalam produk kecantikan sebagai agen pemutih kulit wajah. jerawat tidak pernah muncul kerana tiada liang pori-pori. ...
Read more