PUNCA MIGRAINE DAN CARA ATASINYA
Assalammu'alykum semua..
Hari ni Asiah terfikir nak share tentang satu penyakit yang sering jugak didengar melanda ramai orang sekeliling iaitu "Migraine".
Apa Itu Migraine ?
- MIGRAINE berasal daripada perkataan Greek iaitu Hemikrania yang bermaksud sebelah tengkorak.
- Juga dikenali sebagai 'vescular headache'.
- Migrain adalah sejenis penyakit kepala yang kronik, sehingga menjejaskan keupayaan pesakit untuk menjalani rutin harian termasuklah antaranya tidak lalu makan, minum dan hanya terbaring lemah.
Kajian perubatan mendapati , golongan wanita lebih kerap menghidap Migrain terutamanya ketika didatangi haid. Malah sebanyak 60 peratus daripada pesakit yang menghidapi sakit kepala mengalami sama ada Migrain atau tension headache.
Simptom Migrain
* Ketika diserang Migrain , pesakit bisanya berasa sensitif pada sebarang bunyi , persekitaran terasa bergerak-gerak seperti menaiki bot , badan berpeluh dan mendapati kulit terutama keliling mata ataupun dahi kemerah-merahan.
Fotofobia - cahaya atau sinaran menyebabkan kesakitan bertambah
Fonofobia - bunyi akan menyebabkan kesakitan bertambah
Punca Migrain
1. Faktor pemakanan - makanan yang mengandungi kafein, coklat, kekacang, yogurt dan monosodium glutamate (MSG).
2. Keturunan gaya hidup - stress , merokok , terlebih atau tidak cukup tidur dan kelaparan
3. Ubat - ubat-ubatan seperti pil perancang atau terapi penggantian hormon (HRT) boleh menyebabkan migrain menjadi lebih baik atau sebaliknya.
PERINGATAN ! Jangan biarkan situasi "Aduh.. Kenapa kepala aku tiba-tiba rasa macam nak pecah ni ?!" dipandang sebagai perkara remeh kerana kadangkala ia bukanlah sakit kepala biasa tetapi disebabkan MIGRAIN .
Jika anda kerap diserang sakit kepala yang berdenyut - denyut , elok rasanya anda melakukan pemeriksaan dengan doctor bertauliah.. Bimbang ia boleh memudaratkan diri dan menjadi lebih teruk.
Selain pengambilan ubat tahan sakit , pil serta minyak angin, anda juga disarankan mengamalkan Set Migrain Shaklee Penawar Secara Alami agar dapat mengurangkan "serangan" Migrain secara beransur-ansur serta tidak berulang kembali .
Jom kita tonton video ni mengenai MIGRAINE :
- Kaya dengan Kalsium , Magnesium , Vitamin D, membantu menetapkan ritma jantung , menyelesaikan masalah insomnia , membantu pengaliran gizi masuk dan keluar daripada membran , dan membantu dalam pembekuan darah.
- Kalsium juga sangat diperlukan dalam mempertahankan fungsi saraf dan otot , serta buah pinggang.
- Ia juga mengurangkan kadar kolestrol dalam darah.
- Magnesium pula penting untuk metabolisma kalsium . Ia membantu untuk mengelakkan pembuluh darah menjadi kejang , salah satu punca yang dipercayai penyebab migrain.
- Vitamin D pula penting untuk penyerapan kalsium. Kalsium yang tiada vitamin D tidak boleh diserap oleh tubuh , dan boleh tertinggal sebagai batu dalam ginjal atau pundi kencing.
B COMPLEX SHAKLEE
- Vitamin B2 (riboflavin) dan Vitamin B6 (pyridoxine) telah terbukti boleh membantu mengurangkan kesakitan akibat migrain.
- Vitamin B lengkap dalam B complex shaklee memastikan anda bukan saja mengurangkan risiko diserang migrain , tapi juga mencegah penyakit-penyakit lain seperti depresi , strok dan lain-lain.
Bagi penderita Migrain, anda hendaklah mengetahui penyebab-penyebab yang boleh menjadikan anda diserang Migrain. Sekiranya ia berpunca dari pemakanan , maka anda kena lah jaga makan , dan pertimbangkan tentang mengambil vitamin/supplement sebagai pembantu untuk menyelesaikan masalah anda , kerana ia pasti lebih baik dari makan ubat berasaskan dadah secara berterusan.
Di sini saya kongsikan beberapa testimoni yang consume Set Migraine Shaklee:
Jika anda ingin mendapatkan produk Shaklee ini anda boleh klik pada Esell.
Comments
Post a Comment